Ti-ai dori un par lung, sanatos, bogat, insa nu stii ce te-ar putea ajuta?
Pentru un par lung, sanatos, ca de altfel pentru o piele fina, ferma, curata, trebuie sa ai un stil de viata sanatos. Sa mananci corect, sa te hidratezi si sa faci sport in mod constat. Evident, produsele de ingrijire ajuta si ele. Iata cateva sfaturi care te-ar putea ajuta.
Masca cu ulei de cocos
Pentru aceasta masca ai nevoie de:
- 2 lingurite cu ulei de masline extravirgin,
- 1 lingurita cu miere naturala,
- jumatate de avocado si ulei de cocos (il adaugi in functie de consistenta).
Astfel, toate ingredientele se amesteca, pana ce se obtine o pasta, dupa care se aplica mixtura pe parul uscat, se maseaza cateva minute, folosindu-te de varfurile degetelor, astfel stimulezi circulatia si ajuti parul sa creasca repede, sa primesca mai usor oxigen.
Masca se va tine pe parul uscat 10-15 minute, dupa care se inlatura spalandu-te cu un sampon pentru par normal. Se aplica doar 1 data pe saptamana. In timp, rezultatele se vor vedea.
Masajul scalpului
Pentru a stimula cresterea firului de par maseaza-ti zilnic scalpul. Folosindu-te de varfurile degetelor, maseaza-ti pielea capului sub forma de cerc, incepe din zona gatului, ceafa, apoi urca spre crestetul capului.
O perie dura
Ca sa ajuti firul de par va trebui sa achizitionezi o perie cu perii duri. Astfel, cu capul in jos, vei pieptana parul de la ceafa spre varfuri, astfel vei stimula cresterea firului de par.
Vitamine si produse de ingrijire
Ia zilnic suplimente nutritive pe baza de vitamine din complexul B (biotina, siliciu). In plus, nu te spala zilnic pe par. Foloseste o data pe luna o masca cu proteine. Foloseste la spalarea parului un sampon hidratant, nutritiv, dupa care vei aplica un balsam nutritiv.
Filtrul de apa
Apa dura, apa folosita la dus s-ar putea sa afecteze firul de par. Iata de ce va trebui sa aplici la dusul de la baie un filtru.
Perna din satin
Schimba-ti perna! Dormi pe una din satin si evita materialele artificiale.
Uscare lenta
Nu-ti usca parul cu foehnul sau placa, nu faci decat sa il usuci prea tare, sa il arzi si astfel se va rupe. Lasa-l sa se usuce singur; sau te poti duce la un hair stylist.
Fara vopsea de par
Evita sa te vopsesti, vopseaua ataca firul de par, acest lucru avand un impact negativ asupra cresterii firului de par.
Respectand toate aceste sfaturi si, schimbandu-ti stilul de viata, parul tau va deveni unul bogat, fara prea multe eforturi si regrete.
